Les Techniques Naturopathiques se divisent en deux grandes catégories :
Les techniques majeures et Les techniques mineures.
Les Techniques Majeures :
Elles sont au nombre de trois et se résument en une phrase :
« Être, bien dans son assiette, bien dans son corps et dans sa tête. »
Les choix alimentaires et nutritionnels ont une importance capitale pour préserver ou regagner de la vitalité.
À la suite de votre bilan de vitalité, selon votre/vos problématique(s) et votre mode de vie, il est possible que l'on modifie ensemble vos habitudes alimentaires, afin que vous retrouviez un meilleur confort.
Les Techniques Mineures :
Plus nombreuses que les techniques majeures elles constituent un petit peu la « boite à outil » de votre Naturopathe.
Cependant lors de leur utilisation elles viennent en complément de celle des techniques majeures.
- Les Techniques Réflexes
- La Phytothérapie
- Aromathérapie
- Fleurs de Bach
- Les Techniques Manuelles
- Techniques Respiratoires / Relaxation
- L'Hydrologie
- Les techniques vibratoires et énergétiques
Points Knaap, Shiatsu, spondylotherapie, auriculothérapie, en naturopathie, les techniques réflexes sont nombreuses.
On y retrouve même la Réflexologie Plantaire et la Réflexologie Palmaire !
Qu'importe la technique utilisée, en naturopathie les techniques réflexes ont toutes le même but : soulager les douleurs, relancer la circulation énergétique et apaiser le système nerveux.
